Faszientraining ermöglicht die Mobilisierung und Regeneration der Muskulatur und der Faszien.
Mit geringem Aufwand kann die Elastizität und somit das Leistungsvermögen der Muskulatur erhöht werden. Dabei wird versucht, Fehlbelastungen (z.B. aufgrund Dysbalancen) gezielt auszugleichen. Die Durchblutung der Muskulatur wird gesteigert und die Regenerationszeit verkürzt.

Schon mal ausprobiert? Wir haben Faszienrollen in verschieden Längen und Härtegraden und stehen bei Rückfragen gerne zur Verfügung!