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Geschmeidig wie ein Leopard!

So heißt ein Bestsellerbuch aus dem Bereich des Mobilitytrainings.

Wir finden den Titel passend! Wer möchte sich nicht geschmeidig wie ein so elegantes und schnelles Tier bewegen können?

Dafür braucht es jedoch regelmäßige Bewegung!

Denn wie sagt man so schön?

Wer rastet der rostet! Und hat verspannte Muskeln auch noch dazu. ;-)

Also nichts wie rein in die Sportschuhe und ab zum Training!

Du brauchst etwas Unterstüzung im Bereich Beweglichkeit, Faszientraining und Geschmeidigkeit? Melde dich gerne bei unserem Trainerteam.

Wir helfen dir sehr gerne mit passenden Übungen weiter.